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On te propose des capsules vidéos préenregistrées dont tu seras propriétaire à vie! Écoute-les où tu veux, quand ça te tentera, et autant de fois que tu souhaites. 

Sors de ta chaise!

Série d’exercices pour contrer la sédentarité

Yoga et trauma

Capsules pour comprendre qu’est-ce que le traumatisme, et comment il se vit dans le système nerveux et dans le cerveau