La Station Yoga

Yoga en ligne et pratique sécuritaire.

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Par La Station Yoga.   On vit une période très particulière. Jamais…

Motivation virtuelle.

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Par Sabrina Clitandre.   Il y a quelques semaines, l’équipe de La…

Toute seule, j’observe.

Toute seule, j’observe.

Par Kéane Côté-Demers Entre deux averses, une éclaircie, le soleil fait son…

La playlist de mars!

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Par Jean-Philip Lavoie.   Une autre Playlist, pour vous bercer, je le…

Savais-tu pourquoi on se concentre sur la respiration ?

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Cette semaine, on nous a demandé: "pourquoi autant se concentrer sur la…

Savais-tu ce que signifie le chant en ashtanga ?

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Cette semaine, on nous a demandé ce que signifiait le chant d'ouverture…

Savais-tu qu’être discret(e) dans la salle, c’est encouragé ?

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***Savais-tu que?*** Cette semaine, on nous a demandé: "le silence est il…

Un regard.

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Par Joanie Lemire. Une cycliste chamboulée par un cour de yoga écrit…

Une voiture, une rencontre…une (co)naissance !

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Par Johanne Michaud   . Une journée froide de janvier, …. je…