La Station Yoga

Gérer son stress de façon efficace

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Par Marie-Soleil Le Houillier. Je ne sais pas pour toi, mais de…

Le style de vie sédentaire

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Par Sara Dewhurst.   Le fait d’avoir un style de vie sédentaire…

Ma relation fluctuante avec le yoga

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Par Élie Dubois-Sénéchal.   Le yoga est dans ma vie depuis que…

Quand être prof de yoga, ça met mal à l’aise

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Par Amélie Fischer.   Il est très difficile pour moi de naviguer…

C’est quoi la mobilité, et à quoi ça sert?

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Par Sara Dewhurst.   Pour bien comprendre c’est quoi la mobilité, il…

La méditation, inacessible?

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Par Élie Dubois-Sénéchal. Méditation. En voilà un mot qui intimide… La méditation…

T’es tu déjà visité?

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Par Élie Dubois-Sénéchal. Nous sommes des êtres d’habitudes, c’est connu et on…

Tous les sens

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Par Lyne Beaulieu.   Es-tu déjà tombé amoureux de quelqu’un qui ne…

Changer de perspective

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Par Amélie Fischer.   Je sais pas toi, mais personnellement je crois…