La Station Yoga

À quoi ça sert, les postures avancées?

À quoi ça sert, les postures avancées?

Par Amélie Fischer.  On en voit, de belles postures impressionnantes sur Instagram.…

Les 8 membres du Yoga

Les 8 membres du Yoga

Par Élie Dubois-Sénécal. Contrairement à ce que plusieurs peuvent penser, le yoga…

Gaspésie, je t’aime!

Gaspésie, je t’aime!

Par Kéane Côté-Demers. Promenade en montagne du mardi. Une journée ordinaire, mais…

Let it flow!

Let it flow!

Par Fannie Lachance. Je me sens privilégiée d’être professeure de yoga. D’avoir…

Es-tu toi?

Es-tu toi?

Par Amélie Fischer. L'autre jour, j'écoutais un podcast qui parlait de l'authenticité.…

La posture parfaite

La posture parfaite

Par Élie Dubois-Sénécal. T’es-tu déjà senti.e mal d’utiliser un accessoire pour tenir…

3 trucs pour rocker ton matin

3 trucs pour rocker ton matin

Par Geneviève Drolet. Souvent, on se lève le matin, mais on n’est…

Quand le prof de yoga n’était pas un ninja…

Quand le prof de yoga n’était pas un ninja…

Par Amélie Fischer. Tu sais, ce moment où tu arrives à ton…

Quand Facebook devient « Stressbook »?

Quand Facebook devient « Stressbook »?

Par Geneviève Drolet. Je n’ai jamais été quelqu’un de vraiment « su’a…