Tag: Yoga

À quoi ça sert, les postures avancées?

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Par Amélie Fischer.  On en voit, de belles postures impressionnantes sur Instagram.…

Les 8 membres du Yoga

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Par Élie Dubois-Sénécal. Contrairement à ce que plusieurs peuvent penser, le yoga…

Let it flow!

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Par Fannie Lachance. Je me sens privilégiée d’être professeure de yoga. D’avoir…

Es-tu toi?

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Par Amélie Fischer. L'autre jour, j'écoutais un podcast qui parlait de l'authenticité.…

La posture parfaite

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Par Élie Dubois-Sénécal. T’es-tu déjà senti.e mal d’utiliser un accessoire pour tenir…

Quand le prof de yoga n’était pas un ninja…

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Par Amélie Fischer. Tu sais, ce moment où tu arrives à ton…

Joindre l’utile à l’agréable

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... ou Pourquoi on est « down »[1] avec les bases Par…

Respirer, ça s’apprend

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Par Geneviève Drolet. « Tout le monde sait comment respirer ! »,…

En mars, les femmes sont à l’honneur

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Par Catherine Nazair. Cette année, La Station Yoga souligne la Journée internationale…