La Station Yoga

Respirer, ça s’apprend

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Par Geneviève Drolet. « Tout le monde sait comment respirer ! »,…

Mon excuse numéro un

Mon excuse numéro un

Par Émilie Lacroix. Des excuses pour ne pas bouger, c’est facile à…

Petite patate, tu te dépatatiseras

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Par Geneviève Drolet. Déjà, de dire le titre à voix haute ça…

Es-tu une patate active ?

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Par Geneviève Drolet. Tu t’entraînes 3 à 4 fois par semaine, ta…

Les cures détox: on garde ou on jette?

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Par La Station dans tes oreilles. Le printemps est arrivé. On fait le…

L’assemblée de cuisine: la charge mentale

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Par La Station dans tes oreilles. Cette semaine, on a décidé de rassembler…

La Journée de LA femme… vraiment?

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Par La Station dans tes oreilles. Aujourd'hui, c'est le 8 mars. Sans…

1, 2… 1, 2 test?

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Par La Station dans tes oreilles. Faire un Podcast pour la première…

En mars, les femmes sont à l’honneur

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Par Catherine Nazair. Cette année, La Station Yoga souligne la Journée internationale…